FLOW 施術の流れ

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  STEP 01 カウンセリング

  お悩みや気になる症状、生活習慣などを丁寧にお伺いします。

  不安なことやご希望があれば、何でもお話しください。

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  STEP 02 身体の状態チェック

  姿勢や動き、身体のクセを確認し、現在の状態を把握します。

  不調の原因を一緒に探していきます。

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  STEP 03 施術・エクササイズ

  お身体の状態やご要望に合わせて、無理のない施術を行います。

  必要に応じて、簡単なエクササイズも取り入れます。

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  STEP 04 今後の目標設定・ホームエクササイズ指導

  その場でほぐして終わりではありません。

  不調の根本原因を踏まえ、今後の目標を共有し、ご自宅でできるストレッチや身体の使い方をお伝えします。